不眠症
日常生活を分析しながら不眠症をケア
経験豊富なプロのスタッフが、芦屋よりお客様の深い眠りを導くサポートを実施しております。不眠の原因は身体のバランスの乱れや筋肉の緊張も大きな要因となっていることがあり、特に首や肩、背中の筋肉の緊張は、リラックスした状態での眠りを妨げます。院では、お客様のどの部位に緊張やバランスの乱れが見られるのか、日常生活での姿勢や動きにどのような特徴があるのかを把握することで、不眠症に対応する施術をいたします。
質の良い睡眠へ導く呼吸法の施術
心の問題や生活習慣の乱れと共に、身体のバランスの乱れも不眠症の大きな原因の一つです。整体院では、そのような睡眠の悩みを抱えるお客様に向けた施術を、芦屋より実施しております。なかなか寝付けないうえに睡眠が浅く、朝になっても疲れが取れないという悩みをお持ちの場合、体のゆがみにより体が非常に緊張している場合が多いので、お客様に対しては、まず身体の状態を確認するカウンセリングを行い、硬くなっている筋肉や張っている部位を調整し、緊張をほぐします。身体がリラックスするので質の良い睡眠に繋がります。
歪みの調整と緊張緩和で良質な睡眠
施術を通してこわばった筋肉や背中をほぐし、不眠症の改善を目指すサービスを芦屋よりプロのスタッフが提供しております。不眠症の原因は心や精神的なストレスだけでなく、体のバランスの乱れにもあります。そのため、お客様の身体の中心である背骨の歪みを整えたり、筋肉の緊張を和らげたりすることで、自然と心も落ち着き、質の良い睡眠に繋がります。整体院では、まずはお客様一人ひとりの身体の状態をしっかりと確認し、適切な施術を提案いたします。心地よい眠りを取り戻すためのサポートをお届けしてまいります。
アクセス
やまと呼吸整体院プリエ
住所 | 〒659-0083 兵庫県芦屋市西山町9-19 Google MAPで確認する |
---|---|
電話番号 |
0797-35-6600 |
営業時間 | 10:00~19:00 |
定休日 | 水曜、日曜、祝日 |
備考 | ※タオルとソックスの替えを持ってきてください。 |
アクセス
阪急神戸本線の芦屋川駅から2分、JR神戸線の芦屋駅から歩いて8分と、2駅からアクセスいただける場所に院を構えております。阪急芦屋川の商店街から山側に入ってすぐのところです。
プロと生活全体を見直し不眠症を緩和
施術後に身体全体が軽くなったと感じていただけるようなケアを提供し、お客様の睡眠の質向上を目的としたサービスを芦屋よりお届けいたします。また、施術だけでなく、入浴の仕方や寝る前のリラックス方法、正しい姿勢の取り方など、日常の中で不眠症の緩和に繋がる小さな工夫についても、お客様のライフスタイルに合わせてプロが提案いたします。整体院では身体の緊張を取ることに加え、お客様の生活全体を見つめ直し、安らぎと良質な睡眠をサポートすることを目指しております。